Я уже писала о том, что постоянно принимаю различные пищевые добавки и витамины. Курсом одни, курсом другие. Витамины общего действия чередую с витаминами локальной направленности, как например Maxi-Hair. Так как этой весной у меня случился очередной волосопад, я решила пропить курс витаминов для волос. На сайте iherb.com в разделе "Для волос, ногтей и кожи" эти витамины являются самыми популярными, поэтому я, не долго мудрствуя, приобрела заветные таблеточки.
Country Life, Gluten Free, Maxi-Hair, 90 Tablets
Не содержит: пшеницу, сою, глютен, молоко, искусственные красители, искусственные ароматизаторы, искусственные подсластители, консерванты.
Рекомендации по применению:
Взрослым принимать по 2 (две) таблетки в день. Для лучшего усвоения рекомендуется принимать во время еды. Не превышать рекомендованную дозу. Напоминаем, что по поводу принимаемых добавок и лекарственных средств следует проконсультироваться со специалистом.
Другие ингредиенты:
Целлюлоза, стеариновая кислота, олигосахариды (корень цикория), стеарат магния, целлюлоза и глицерин (покрытие), диоксид кремния, силикат кальция, натуральный ароматизатор ванили, мальтодекстрин, растительная глазурь.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Дополнительная информация | ||
Размер порции: 2 таблетки | ||
Количество порций в упаковке: 45 | ||
Количество на порцию | % Дневной нормы | |
Витамин А (ретинилпальмитат) | 5,000 I.U. | 100% |
Витамин С (аскорбиновая кислота, плоды шиповника) | 200 мг | 333% |
Витамин Е (сукцинат d-альфа токоферол кисловочный) | 50 I.U. | 167% |
Тиамин (витамин B1) (тиамин гидрохлорид) | 30 мг | 2,000% |
Рибофлавин (витамин B2) | 50 мг | 2,941% |
Ниацин (ниацинамид) | 50 мг | 250% |
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) | 50 мг | 2,500% |
Фолиевая кислота | 400 мкг | 100% |
Витамин B12 (цианокобаламин) | 50 мкг | 833% |
Биотин (d-Биотин) | 2,000 мкг | 667% |
Пантотеновая кислота (D-кальция пантотенат) | 50 мг | 500% |
Кальций (карбонат кальция, кальций d-пантотенат)† | 200 мг | 20% |
Йод (из водорослей)† | 225 мкг | 150% |
Цинк (цинка аминокислотный хелат [на основе рисового белка])† | 15 мг | 100% |
Селен (селена аминокислотный хелат [на основе рисовой муки])† | 50 мкг | 71% |
Медь (меди аминокислотный хелат [на основе рисовой муки])† | 1 мг | 50% |
МСМ (метилсульфонилметан) | 600 мг | * |
L-метионин (в свободной форме) | 250 мг | * |
Экстракт хвоща (листья / стебли) | 100 мг | * |
L-цистеин (L-цистеина гидрохлорид) | 100 мг | * |
Инозит | 50 мг | * |
ПАБК (пара-аминобензойная кислота) | 50 мг | * |
Холин (от 50 мг холина битартрата) | 23 мг | * |
* Ежедневная норма не установлена. † Country Life всегда называет минералы в элементарном весе. |
Предупреждения:
Если вы беременны или кормите грудью, если принимаете лекарства или планируете операции, то проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Не рекомендуется для людей, которые регулярно потребляют печень. Если происходят какие-либо побочные реакции, прекратите прием продукта и проконсультируйтесь с врачом.
Не принимайте, если упаковка повреждена. Хранить при температуре от 15 до 30 ºC в недоступном для детей месте.
Мое мнение:
Витамины находятся в большой и увесистой банке из темного стекла. Присутствует защитная мембрана и пакетик адсорбента, чтобы таблетки не отсырели. Сами таблетки тоже крупные - 2,5 см в длину. Изначально меня это смутило - "как я буду их глотать?" - всплыла мысль в моей голове. Но мои страхи оказались напрасны. Горло быстро адаптировалось к такому размеру и особых трудностей с проглатыванием не возникло.
Мое мнение:
Витамины находятся в большой и увесистой банке из темного стекла. Присутствует защитная мембрана и пакетик адсорбента, чтобы таблетки не отсырели. Сами таблетки тоже крупные - 2,5 см в длину. Изначально меня это смутило - "как я буду их глотать?" - всплыла мысль в моей голове. Но мои страхи оказались напрасны. Горло быстро адаптировалось к такому размеру и особых трудностей с проглатыванием не возникло.
- МСМ (метилсульфонилметан) - органическая сера, которая ускоряет рост и восстанавливает структуру волос;
- Биотин - активатор роста волос;
- Рибофлавин (витамин B2) - необходим для роста волос, ногтей и обновления клеток кожи;
- Цинк - препятствует выпадению волос;
- Полевой хвощ - эффективное средство для укрепления и роста волос;
- ПАБК (пара-аминобензойная кислота) - усиливает рост волос и защищает их от ранней седины;
- Холин, Инозитол, L-цистеин, L-метионин - направлены на улучшение развития волосяных луковиц.
Лично у меня во время приема никаких побочных эффектов не наблюдалось, разве что изменился цвет мочи - она стала флуоресцентно желтой. Что касается волос, ногтей и кожи, то через две недели я заметила улучшение состояния ногтей - они перестали слоиться. А по прошествии всего курса я с радостью обнаружила, что волосы растут быстрее, а также стали более живыми и блестящими. Стали сильнее и, соответственно, значительно сократилось их выпадение. Вот это меня действительно обрадовало.
Ещё заметила множество отросших волосков по линии лба, что свидетельствует о росте новых волос. Приятным бонусом явилось то, что мои ресницы тоже с радостью восприняли эти витаминки - по моему, они стали пышнее и длиннее. Да и общее самочувствие в разы улучшилось. Я стала легче просыпаться, пропал типичный для меня упадок сил, энергии поприбавилось, по моему даже сон стал крепче. В осенне-весенний период это особенно актуально.
А вот на мою кожу, увы, эти витамины никак не повлияли, невзирая на обещания производителя и наличие цинка в составе. Но у меня и до этого не было с ней особых проблем. Эти витамины для волос идеально подходят для женщин, чья диета не может обеспечить надлежащее содержание витаминов и минералов. Но хочу отметить, что такие огромные дозы витаминов постоянно принимать не стоит. Курса весной и осенью будет вполне достаточно.
Если у вас есть сомнения относительно целесообразности приема этого препарата, то стоит проконсультироваться с врачом.
Существует вариация данных витаминов и для мужчин - Country Life, Gluten Free, Maxi Hair for Men, 60 Softgels.
Другие витамины от этого производителя:
Сырые мультивитамины Core Daily-1 для женщин от Country Life
Tags :
витамины и БАДы
,
сайт айхерб
,
Country Life
,
iherb отзывы
,
iherb.com
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
4 Comments
давно поглядываю на эти витаминки, но меня пугают убойные дозы. мало ли как орагнизм отреагирует.
Reply Deleteза отзыв спасибо.
Я тоже боялась побочек, даже дозу снизила на всякий случай. Но тут как в случае с русской рулеткой - мне лично подошло и результат есть, а у кого-то побочки проявляются даже от одной таблетки и результата ноль...
Reply DeleteСейчас как раз выбираю витамины - на iherb их уйма аж глаза разбегаются. Видела что есть витамины специально для женщин, есть смысл покупать такие? Еще есть витамина Alive, но дозы там лошадиные.
Reply Deleteой, только что увидела ваш комментарий. вы уже выбрали себе витамины?
Reply Delete